心经

极泉穴

在日常生活中,生气时有发生。有些人人生气时会感觉到胸闷气短、心跳加快等身体不适症状。怎样有效缓解生气时的胸闷气短、心跳加快等症状呢?中医认为,可极泉穴。极泉穴的位置具体在人体哪里呢,详见本文图解极泉的准确位置图片及作用和功效。

极泉的准确位置图片

极泉的准确位置图片

图解极泉的位置

极泉穴位于腋窝顶点,腋动脉搏动处(腋窝最深处)

【取穴方法】曲肘,手掌按于后枕,在腋窝中部有动脉搏动处取穴。

《快速取穴彩色图解》正坐或仰卧位。上臂外展,在腋窝顶点处可触摸动脉搏动(腋动脉),按压有酸胀感处即为此穴。

极泉穴的准确位置图及快速取穴图解(标准定位方法)

《针灸大成》臂内腋下筋间,动脉入胸。

《中国针灸学》上臂外展,腋窝正中,腋动脉内侧。

【穴位解剖】在胸大肌的外下缘,深层为喙肱肌;外侧为腋动脉;布有尺神经,正中神经,前臂内侧皮神经及臂内侧皮神经。腔内除大量的脂肪(内含有淋巴结及其相连的淋巴管)外,围绕腋动脉有臂丛神经的三个束及其五条支配上肢肌的终支。而针经臂丛内侧,可深达腋腔后壁肌肉之一大圆肌,该肌由肩胛下神经支配。

极泉穴位位置图及针灸穴位图解
极泉的位置解剖图(图解)

同身寸法】点击查看》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

穴名解说

极泉穴 Jí quán,经穴名。出自《针灸甲乙经》 归属:手少阴心经第一穴。

“极泉穴”,“极”,顶也,房屋中的梁或最高位置。“泉”,水液也。极泉名意指心经经水由本开始向心经传运。本穴物质为巨阙穴募集的心经气血,循皮部上行至此后散热冷降而成为地部经水,所处为心经的最高部位,经水循心经下行时如从顶部落下,故名“极泉穴”。

极泉穴04

极泉的作用与功效

《针灸大成》主臂肘厥寒,四肢不收,心痛干呕,烦渴,目黄,胁满痛,悲愁不乐。

1、弹拨、揉按此穴位:能够有效治疗各种心脏疾病,如心肌炎、心绞痛、冠心病、心悸、心痛等;

2、长期按揉此穴位,对肩臂疼痛、臂丛神经损伤、臂肘冷寒、肩关节炎、肋间神经痛、黄疽、腋臭、息病等疾患,具有很好的调理和保健作用;

3、按揉此穴位,能够缓解上肢麻痛、颈淋巴结核等;

【作用功效】宽胸宁心、活络止痛

【临床应用】现代常用于治疗心绞痛、肋间神经痛、颈淋巴结核等。配神门、内关主治心痛、心悸;配侠白主治肘臂冷痛。

心悸心慌治疗手法——弹拨极泉穴

施治者一手托起被治者左侧上肢,使其腋窝暴露,另一手食、中指并拢,伸入腋窝内,用力弹拨位于腋窝顶点的极泉穴,此处腋神经、腋动脉、腋静脉集合成束,弹拨时手指下会有条索感,注意弹拨时手指要用力向内勾按,弹拨的速度不要过急,被治者会有明显的酸麻感,并向肩部、上肢放散。

胃胀治疗手法——按压左侧极泉穴

用大拇指指肚使劲按压左侧极泉穴,连续按20下,胃胀很快就会得到缓解。然后把捣碎的白参片贴在此穴上,再用医用纱布和医用胶布固定,贴12个小时,休息12个小时。

(1)本穴一般不炙。

(2)避开腋动脉:以一手按住搏动的动脉,在动脉的内后缘进针。

(3)不宜大幅度提插:因为腋腔内组织疏松,且腋静脉与深筋膜愈着,保持扩张状态,如不慎刺中血管,会造成血肿。避免刺伤腋窝部血管,引起腋内出血。意外及处理 形成血肿应立即退针,先冷敷后热敷,以促进血肿消散。


【极泉穴位配伍】

心痛干呕烦满:极泉穴配侠白穴(《针灸资生经》)。

腋窝痛:极泉穴配日月穴、肩贞穴少海穴内关穴阳辅穴丘墟穴(《针灸学手册》)。

四肢不收:极泉穴配日月穴、脾俞穴(《针灸资生经》)。

咽干咽喉肿痛:极泉穴配太渊穴偏历穴太冲穴天突穴(出处同上)。

心悸、冠心病:极泉穴配神门穴内关穴心俞穴,有宁心安神的作用。

肘臂冷痛:极泉穴配侠白穴,有通经活络的作用。

【文献摘要】

《铜人》:治心痛干呕,四肢不收。

《大成》:主目黄,胁下满痛,悲愁不乐。

《循经》:肩膊不举,马刀侠瘿。

【穴位疗法及注意事项】

《针灸大成》《铜人》针三分,灸七壮。

按摩极泉穴时,用力要均匀和缓。开始时可适当轻缓,后来再慢慢加大力量,以手臂上产生酸麻感为佳。按摩的同时,患者最好能配合深呼吸。

沿着上臂内侧后缘,用拇指一次按揉下来,拇指放到腋窝下,从腋窝极泉穴开始,依次往下,一直弹拨到肘关节中间线上一般感到疲劳、不舒服、病情加重时,随时随地可以按摩

轻度按摩可以保健,重度按摩可以急救。

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