经外穴

阑尾穴

阑尾穴属经外奇穴,有调理肠腑的功效,缓解治疗阑尾炎、消化不良、腹痛等作用。阑尾穴的位置:胫骨前缘旁开一横指,详见本文图解阑尾穴的准确位置图和穴位疗法。

阑尾的准确位置图片

阑尾的准确位置图片

图解阑尾的位置

阑尾穴属于经外奇穴,阑尾穴的准确位置位于小腿前侧上部,当外膝眼下5寸,胫骨前缘旁开一横指。

《快速取穴彩色图解》坐位或仰卧位。用手从膝盖正中往下摸可感有一骨性龙骑(即胫骨粗隆),从此隆起外下缘直下4横指,距胫骨前缘1横指处即为此穴。
阑尾穴的准确位置图及快速取穴图解(标准定位方法)

《中国针灸学》足三里下约二寸压痛处。

阑尾穴位位置图及针灸穴位图解

阑尾的位置解剖图(图解)

同身寸法】点击查看》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

穴名解说

阑尾穴04

阑尾的作用与功效

《中国针灸学》急、慢性阑尾炎,消化不良,下肢瘫痪。

按摩阑尾穴缓解治疗阑尾炎、消化不良、腹痛等。

按摩阑尾穴具有调理肠腑的功效

【穴位疗法及注意事项】

《中国针灸学》直刺1.0~1.2寸。

按摩阑尾穴的手法:将食指中指并拢,用两指指腹按揉3~5分钟,每天坚持按摩,可以缓解治疗阑尾炎、肠炎、消化不良。

【艾灸方法】:用艾条温和灸治阑尾穴5~10分钟,一天一次,可以缓解治疗消化不良、腹痛等

拔罐阑尾穴的方法:用气罐留罐10~15分钟,隔天一次,可以缓解治疗下肢痿痹、瘫痪等

刮痧阑尾穴的方法:用面刮法刮拭阑尾穴,以出痧为度,可以缓解治疗腹痛、吐泻、阑尾炎等。

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